Melatonin

人們利用褪黑激素來調節人體的內部時鐘。 它用於緩解時差反應、調整日常工作時間變化（輪班工作障礙）的人的睡眠-覺醒週期，以及幫助盲人建立晝夜週期。 褪黑激素也用於治療無法入睡（失眠）； 睡眠時相延遲症候群（DSPS）； 快速動眼睡眠行為障礙（RBD）； 與注意力不足過動症（ADHD）相關的失眠； 某些稱為β受體阻斷劑的高血壓藥物會導致失眠； 患有自閉症、腦性麻痺和智力障礙等發展障礙的兒童的睡眠問題。 它還可在停止使用苯二氮平類藥物後用作睡眠輔助劑，並減少戒菸的副作用。 有些人使用褪黑激素來治療阿茲海默症或記憶喪失（失智症）、躁鬱症、一種稱為慢性阻塞性肺病(COPD) 的肺部疾病、β-受體阻斷劑藥物引起的失眠、子宮內膜異位症、耳鳴、憂鬱症或季節性情感性疾患。SAD）、輕度精神障礙、非酒精性肝病、慢性疲勞症候群（CFS）、纖維肌痛、不寧腿症候群、結節性多發性硬化症、精神分裂症、偏頭痛和其他頭痛、與年齡相關的視力喪失、良性前列腺增生（BPH）、腸躁症(IBS)、骨質流失（骨質疏鬆症）、一種稱為遲發性運動障礙(TD) 的運動障礙、胃酸逆流、幽門螺旋桿菌(H. pylori)、運動表現、不孕症、癲癇、老化、更年期、代謝症候群、手術後恢復、麻醉引起的躁動、壓力、不自主運動障礙（遲發性運動障礙）、從躺下到坐起時心率變化（姿勢性心動過速症候群）、譫妄、無法控制排尿、下顎疼痛、發炎腸道疾病（潰瘍性結腸炎）和節育。 每日夜間褪黑激素可降低原發性高血壓男性患者的血壓。 服用褪黑激素可以平均降低總膽固醇。

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